Теорія і методика атлетизму
Стеценко А.І., Гунько П.М.
Навчальний посібник. – Черкаси : Видавничий відділ Черкаського національного університету імені Богдана Хмельницького, 2011. – 216 с. - ISBN 978-966-353-159-5
У посібнику викладено основні теорії атлетизму, наведені спеціальні поняття і терміни, розкрито фізіологічні аспекти розвитку силових якостей різних категорій населення. Приклади вправ з обтяженнями на відповідні групи м'язів та спеціальне обладнання і тренажери доповнено ілюстраціями. Розглянуто методичні засади занять атлетизмом.
Для студентів фізкультурно-спортивних спеціальностей, викладачів, тренерів.
У посібнику викладено основні теорії атлетизму, наведені спеціальні поняття і терміни, розкрито фізіологічні аспекти розвитку силових якостей різних категорій населення. Приклади вправ з обтяженнями на відповідні групи м'язів та спеціальне обладнання і тренажери доповнено ілюстраціями. Розглянуто методичні засади занять атлетизмом.
Для студентів фізкультурно-спортивних спеціальностей, викладачів, тренерів.
الفئات:
اللغة:
ukrainian
ISBN 10:
9663531592
ISBN 13:
9789663531595
ملف:
PDF, 8.96 MB
IPFS:
,
ukrainian0